We are open every day from 9 a.m. till 7 p.m.

Groenten

Supermakkelijke pompoensoep

Supermakkelijke pompoensoep
Een supermakkelijke pompoensoep als deze is perfect voor de koude herfst- en winterdagen. Het is gemaakt met slechts vier ingrediënten - ui, knoflook, pompoen en aardappelen - en een beetje kruiden. Daarna heb ik het gepureerd om te krijgen wat wij Italianen een vellutata (gladde en fluweelzachte soep) noemen. Als je verse laurierblaadjes gebruikt, smaakt het nog beter, want die…

Read more

Hartige taartjes met paddenstoelen en verse kruiden

Hartige taartjes met paddenstoelen en verse kruiden

Deze taartjes, of tortini salati, zoals ze in het Italiaans heten, zijn een heerlijk voorgerecht voor de herfst. Als je wilt, kun je natuurlijk ook een grote quiche maken in plaats van eenpersoonstaartjes. Gebruik daarvoor een groot vel bladerdeeg en twee keer zoveel ingrediënten voor de vulling. Ik heb verse shiitake gebruikt en gedroogde eekhoorntjesbrood geweekt in heet water. Je…

Read more

Siciliaanse quinoa salade met groente en ingemaakte bloemkool

Siciliaanse quinoa salade met groente en ingemaakte bloemkool

Deze salade wordt meestal gemaakt met couscous, een van de vele heerlijke ingrediënten die je op Siciliaanse menukaarten kunt vinden. Couscous maakt deel uit van de traditie van het eiland omdat Sicilië door de eeuwen heen werd beïnvloed door veel verschillende culturen en de Arabische was daar één van (zie de geschiedenis van het emiraat Sicilië). Couscous is typerend voor…

Read more

Spinazie-aardappelsoep met curry

Spinazie-aardappelsoep met curry
Dit is een gezond en lekker recept dat ik heb ontwikkeld voor de Embodied Empowerment-website. Je kunt deze soep snel maken met makkelijk te vinden en zeer voedzame ingrediënten. Het is volledig veganistisch en heerlijk vullend. Aardappelen bevatten veel kalium en zijn rijk aan vitamine B6 en aminozuren (waaronder lysine, een krachtige bondgenoot tegen kanker, ontstekingen, leveraandoeningen en virussen). Ze…

Read more

Minimum 4 characters
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.